Friday 26 August 2011

i'll treasure them

God..
Thank you for giving me such a good person to be my bestfriend..
Thank you for keeping them for me even though there're miles away between us..
Thank you for reminding me at every moment I go down that I have them to cheer me up
Thank you for saving our friendship last forever...

nessa aku elvina

elvina iqbal aku nessa

rame-rame di halaman SMP, nostalgila



LovaPeace :*
Aya

these are the reasons why I like Super Junior

Siapa tidak kenal Super Junior? mega boyband yang digawangi oleh Leeteuk (leader), Siwon, Heechul, Yesung, Sungmin, Kangin, Donghae, Shindong, Eunhyuk, Ryeowook, dan Kyuhyun. Sebenernya ada Kibum dan Hankyung (Hangeng) namun Kibum sibuk dengan karier aktingnya smentara Hangeng karier di negeri asalnya, China.
Pada beberapa postingan sebelumnya, sudah pernah kuceritakan tentang Super Junior dan beberapa personilnya.
Namun kali ini, entah kenapa aku jadi ingin memosting tentang mereka lagi. Dan kuputuskan postingan kali ini aku persembahkan untuk para E.L.F yang setia terhadap idolanya yang satu ini. Hai E.L.F, kalian tidak salah memilih idol untuk dijadikan idola.
Mengapa kubilang tidak salah pilih?
Berikut alasan yang kutemukan berdasarkan apa yang kutahu, kulihat, dan kurasa tentang Super Junior.

1. Mereka pekerja keras
Para member Super Junior, kesemuanya adalah orang-orang dengan kerja keras yang sangat tinggi. Mereka mencapai semua yang mereka dapatkan saat ini dari nol. Pada awal-awal kemunculan, bahkan ada yang mencemooh Super Junior sebagai boyband yang hanya jual tampang, yang personilnya gay, dan lain sebagainya. Namun semua itu tidak membuat mereka ciut. Mereka terus berusaha dan bekerja keras. Hingga akhirnya mereka dapat meraih kesuksesan seperti sekarang.
Mereka tidak pernah main-main dalam mencapai impian mereka. Ada beberapa personil Super Junior, yang harus berjuang bertahun-tahun untuk bisa ikut debut. Mereka semua mengorbankan banyak hal demi menggapai impian mereka. Yesung, misalnya. Dia menjadi trainee selama kurang lebih lima tahun, dan itu tidak dijalaninya dengan mudah. Ia sempat merasakan putus asa, bahkan pernah hampir keluar dari training karena usaha keluarganya mengalami kemunduran. Namun dengan tekadnya untuk menjadi seorang musisi, ia meneruskan apa yang sudah diperjuangkannya.
Mereka tidak mengandalkan tampang mereka, namun talenta dan bakat yang mereka miliki beserta sikap bekerja keras. Jadi, kalau ada yang berpikir bahwa Super Junior hanya mengandalkan tampang, maka perlu diluruskan bahwa hal itu adalah SALAH.

dalam single pertama mereka, U.
2. Mereka sangat menghargai fansnya.
Super Junior sangat mengharga para fans mereka. Mereka selalu bersikap ramah dan adakalanya mencandai para fansnya. Yesung dan Kangin adalah dua orang yang bisa dibilang paling sering "mengerjai" para fansnya. Mereka juga tidak memandang sebelah mata terhadap fans. Bagi mereka, fans adalah motivasi dan "obat kuat" saat mereka down. Dengan adanya para fans yang selalu mendukung dan  menantikan penampilan baru mereka, Super Junior menjadi termotivasi untuk selalu tampil lebih dan lebih baik lagi agar tidak mengecewakan fans. Mereka harus mengisi jadwal on-air maupun off-air disana-sini yang begitu menyita waktu salah satunya adalah karena besarnya permintaan fans dan terkadang hal itu membuat kondisi kesehatan mereka menurun. Namun, apakah mereka mengeluh? Tidak. Mereka adalah orang-orang hebat dan mengidolakan mereka menjadi tidak sia-sia mengetahui merekapun menghargai kita sebagai fansnya.

3. Mereka tidak sempurna, tapi mereka berusaha memberi yang terbaik
Nobody's perfect. Tidak juga dengan para member Super Junior. Mereka semua memiliki kekurangan masing-masing. Dan kekurangan itu adalah hal yang manusiawi. Dengan adanya kekurangan, mengingatkan kita bahwa artis sekalipun ya hanya manusia biasa yang bisa khilaf.
Heechul si Cinderella, adalah yang paling temperamental. Sedangkan Yesung yang suaranya begitu indah hingga dinamai "art like voice" ini juga memiliki kepribadian unik yang terkadang tidak mudah untuk dipahami. Eunhyuk "the dancing machine" sangat mudah tersentuh perasaannya hingga ia mudah menangis.
Dibalik cahaya gemerlap yang menyelimuti mereka sebagai artis, penyanyi dan entertainer, mereka memiliki kekurangan yang manusiawi dalam diri mereka. Dan kekurangan itu tidak lantas membuat mereka tidak bisa menampilkan yang terbaik bagi fans-fansnya mereka. Justru kekurangan mereka itulah yang membuat mereka dekat dengan fansnya.


4. Kekompakan dan Kekeluargaan mereka sangat kuat
Sebagi boyband dengan jumlah personil yang diatas rata-rata, Super Junior sangatlah kompak. Bagaimana mereka menyatukan gerakan dalam koreografi dance dan bagaimana mereka menyelesaikan masalah yang muncul dalam kehidupan sehari-hari tidak akan menjadi hal yang mudah dengan jumlah personil begitu banyak jika mereka tidak kompak. Mereka sudah menganggap satu sama lain sebagai saudara dan hal itulah yang semakin mempererat tali kekeluargaan mereka. Mereka sangat memahami satu sama lain, dan mereka juga menyelesaikan masalah bersama untuk menghindari adanya kesalahpahaman. Dengan Leeteuk sebagai leader yang bertanggung jawab, berjiwa kepemimpinan dan dekat dengan semua anggotanya menjadikan Super Junior boyband paling kompak! Super Junior mennguasai banyak reality show, dan kalian akan melihat interaksi antarmember dan akan segera terlihat betapa kompaknya mereka.

5. Kenyataannya, mereka semua memang cakep
Walaupun mereka bukannya menjual tampang, tapi pada kenyataannya mereka semua memang good looking guy. Namun mereka masing-masing punya ciri khas "cakep" yang berbeda-beda. Siwon misalnya, dia tipe yang maskulin. Yesung, [menurutku] imut-imut. Heechul, cakep yang cantik. Donghae, dia murni cakep. Kyuhyun, dia itu cute. Sungmin, manis. Kangin, dia tipe big brother dengan wajah jahil [kalo senyum kelihatan banget karakternya yang jahil namun baik hati itu]
Dan tentu saja member lainnya juga memiliki "cakep"nya sendiri-sendiri.

single terbaru Super Junior dalam album mereka yang terbaru (ke5), Mr. Simple
 Alasan-alasan yang kusebut diatas hanyalah sebagian kecil dari banyak alasan lain kenapa aku [dan E.L.F] menyukai Super Junior.
Keep Spirit, oppa! Aja aja, fighting!

LovaPeace :*
Aya

Thursday 25 August 2011

impossible

God.

I got an influenza.


Why is it at a time like this?


Now I have to rest all the time.

Me? Rest? Holiday?

It's rather IMPOSSIBLE

about him

Aku sebel banget hari ini. Lagi-lagi si Darren bikin masalah lagi sama aku. Kenapa sih dia nggak bosen-bosennya ngerjain aku? Emangnya nggak ada yang lain yang dijahilin ya selain aku?
"Soalnya kamu yang paling enak dijahilin." begitu jawabnya tiap kali aku protes padanya kenapa dia selalu saja menjahiliku.
Seperti pagi ini, aku datang 15 menit sebelum bel masuk, karena merasa tenang tidak ada peer sehingga aku juga merasa tidak perlu berangkat pagi. Kelas sudah ramai dengan dengung suara teman-teman mengobrol. Dengan santai kuletakkan tas di meja dan duduk sambil merapikan rambut dan kacamataku.
"Eeeeh, kok kamu malah duduk-duduk santai gitu sih? Lupa ya kalo hari ini ada peer fisika sama Bu Har?" serunya dengan nada panik. Aku yang awalnya tenang-tenang jadi gelisah, tapi aku masih merasa aman. Tapi Dodo, teman sebangku Darren malah memanas-manasi keadaan dengan ikut-ikutan panik. Aku merasa dikerjai olehnya, tapi aku juga takut kalo emang bener kata dia ada peer. Bu Har kan jam pertama dan 10 menit lagi bel akan berbunyi.
"Ren, yang bener nih, ada peer apa nggak?" tanyaku gusar. Aku mulai merogoh tasku mencari bukuku. Kuperiksa apakah benar ada peer atau tidak. Tiba-tiba Darren menyambar bukuku dan membawanya ke mejanya.
"Pinjem bentar ya bukunya, mau kusalin catatan yang kemarin!" tukasnya dengan santai. Mukaku merah padam karena malu dan marah. Ternyata dia hanya berniat mencontek catatan fisikaku! Teman-teman sekelas cekikikan karena merasa bahwa kejahilan Darren terhadapku adalah hiburan.
"Sabar ya Ve, dia kan emang kayak gitu, udah biasa kan kamu dikerjain" ucap Sherma, teman sebangkuku menenangkanku. Dia paham betul bahwa aku yang sangat sensitif ini tidak suka gangguan, apalagi menjadi objek kejahilan. Dan herannya, hanya aku! Apa dia pikir my clumsiness is something that so interesting to playing around with?
Aku berjalan cepat ke mejanya, berusaha mengambil catatanku, tapi dia dengan santainya menahan bukuku dan berkata dia belum selesai mencatat. Dan aku yakin sekali dia berbohong.
Dan perebutan buku berlangsung sampai Bu Har datang. Dan yang lebih sial lagi, Bu Har bukannya memarahi Darren justru malah menegurku karena akulah yang tidak duduk tenang di bangkuku. Menyebalkan sekali.
Seharian itu rasanya aku merasa tidak nyaman sekali karena Darren menjadikanku objek kejahilannya seperti biasa. Harus bagaimana supaya dia sadar bahwa aku sangat amat tidak suka diganggu?

Ting tong! Terdengar bel pintu berbunyi. Sepertinya ada tamu. Ah, biarkan saja, nanti juga ibu atau ayah atau barangkali Mbak Lis yang akan membukakan pintu, pikirku. Aku malas turun. Tapi kemudian bel itu berbunyi terus, gemas dibuatnya, akhirnya aku menyerah dan turun. Tak ada seorang pun di bawah, kemana semua orang?
Kubuka pintu dan kulihat sekeliling, tak ada siapa-siapa! Aneh sekali, siapa yang memencet bel ya tadi?
Aku hampir saja menutup pintu ketika kulihat dengan sudut mataku sebuket bunga tergeletak di depan pintu di atas keset. Buket bunga? Untuk siapa ya? Kuraih dan kubaca kartu yang tertera pada buket itu

Untuk Vela.
Maafkan aku.

hanya itu saja? aneh sekali. Eh, ada lagi! di balik lipatan kartu.

Aku sayang kamu.

hah? siapa nih yang iseng kirim beginian?
Aku bertanya-tanya dengan heran. Secret admirer ya? aku? nggak nyambung.
Ya sudahlah. Kuletakkan bunga itu dalam vas yang sudah kuisi air. Hmm.. selera orang itu lumayan juga. Bunganya cantik dan... sesuai denganku.
Apa sebaiknya aku menelpon Sherma ya? Ah, tidak usah dulu. Jangan-jangan ini cuma kerjaan orang iseng. Kan malu kalo aku geer duluan.
Aku memutuskan untuk membiarkannya.

***

Disekolah, kejahilan Darren semakin bertambah dan dengan intensitas yg kurasakan juga meningkat.
Astaga, ada apa dengan anak ini?

Dirumah, bunga kiriman bunga itu datang setiap hari. Kata-katanya pun sama. Aku mulai ketakutan.

Kenapa di sekolah dan di rumah hidupku tidak pernah tenang?

***

"Sherma..."
"Kenapa Ve?"
"Aku mau cerita nih.."
"Ada apaan?"
"Tau ngga sih...." dan kuceritakan semuanya pada Sherma, yang kurasakan dan yang kualami, semuanya tanpa sensor. Sherma mendengarkanku, tanpa menyelaku sedikitpun. Dia mengangguk, kadang mengernyitkan dahinya pada bagian tertentu. Dan di akhirnya ceritaku, Sherma menyunggingkan senyum setengah geli.
"Kenapa Sher?"
"Vela, kamu mikir nggak, kalo yang ngirim kamu bunga itu Darren?"
Aku mengerjapkan mataku. Sekali. Dua kali. Mulutku terbuka dan aku yakin wajahku menampakkan ekspresi apakah-kau-baru-saja-bilang-ada-alien-turun-ke-bumi dengan tololnya.
Sherma semakin menertawakan aku.
"Vela.. Vela..kamu polos banget ya ternyata.. kayaknya cuma kamu doang deh yang ngga nyadar kalo Darren tuh ada something sama kamu, anak-anak sekelas juga pada ngerasa, cuma pada diem-diem aja. Abisnya kamu ngambek mulu kalo dikerjain ama dia."
"Kalo emang dia ada something sama aku, kenapa juga dia selalu njahilin aku?" tanyaku keheranan. Bukankah seharusnya dia memperlakukanku dengan baik?
"Kamu kayak nggak tahu aja. Tipe cowok kayak Darren kan emang nggak bisa bersikap yang lembut-lembut. Pasti dia malah malu kalo berusaha bersikap begitu. Makanya dia tunjukkin dengan cara kayak gitu."
Sejujurnya, aku masih sangsi dengan penjelasan Sherma. Tapi mau tidak mau kata-katanya nyantol di pikiranku. Darren naksir aku? God.

***

Oh, ini semua karena Sherma. Kata-katanya kemarin membuatku makin aware dengan keberadaan Darren.
Aku semakin peka dengan omongannya, caranya berbicara dan gayanya. Tingkah lakunya dan semuanya. Dan sepertinya dia sadar akan perhatianku, dan itu membuatnya menjadi bersikap agak lain dari biasanya. Dan perubahan sikapnya ini, kutandai sebagai salah satu sign bahwa kata-kata Sherma kemarin mungkin saja benar. Tapi, kalau Darren benar suka padanya, dia harus bagaiman? Tunggu. Bukankah dia membenci Darren? Lantas kenapa dia kebingungan? Ya Tuhan, ini menjadi semakin rumit saja.

***

"Kamu nggak bisa kayak gini terus. Bisa-bisa dia malah ilfil sama kamu. kamu harus ambil langkah pasti dong!"
"Tapi aku takut Do, gimana kalo dia beneran nggak suka sama aku? kan bisa mati gaya aku di depan dia sama anak-anak sekelas"
"halah, kamu kok ya sempet-sempetnya mikirin mati gaya. cowok macam apa kamu itu hah?!"
"iya ya Do. gue langsung aja kali ya Do"
"nah, itu baru namanya cowok"
dan kedua orang itu pun berhigh five untuk kesuksesan salah satu dari mereka.

***

Ting tong!
Nah lho, apakah ini si pengirim bunga lagi? Aduh, kok aku jadi deg-degan gini.. kenapa ya..?
Pelan pelan aku menuruni tangga, dan dengan perlahan berjalan menuju pintu,dan kuintip melalui pinggir jendela. Bunga. Dan seseorang yang membawanya. Ya Tuhan. Itu kan Darren. Ya, DARREN.
Kubuka pintu tanpa bisa menyembunyikan wajah kagetku. Darren. di depan pintu rumahku. membawa bunga.
Bukan sesuatu yang bisa diterima akal sehatku. Tapi berlawanan dengan akalku, jantungku makin berdebar tidak karuan. aku khawatir wajahku bakal memerah bahkan sebelum ia sempat mengatakan apapun padaku.
"Masuk Ren." aku menyilakannya dengan sesopan dan selembut mungkin. Tunggu, kenapa harus sopan dan lembut? ah, tidak tahu ah. Aku bingung. Turuti saja kata hati.
"Eh, nggak usah, Disini aja..." tampaknya dia masih mau melanjutkan, jadi kutunggu.
Dia mengulurkan buket bunga yang ada di tangannya padaku.
Dengan malu namun tegas, diucapkannya padaku,
"Vela Darlenia, aku menyukaimu. Maukah kamu jadi pacarku?"
Sejenak aku lupa caranya bernafas. Untuk sedetik yang terasa lama jantungku berhenti berdetak, kemudian berdetak lagi dengan kecepatan extra.
Mata Darren yang tajam menembus kacamataku dan menatap tepat ke arah mataku.
Bernapaslah Vela, atau kau tidak akan bisa bicara untuk menjawabnya.
"Aku...aku... Darren,aku..." aku sungguh kehilangan kata-kata dan tidak tahu bagaimana harus menjawabnya, dan kata-kata berhamburan dari mulut Darren begitu ia melihat ketidakkuasaanku menjawabnya.
"Aku tau kamu pasti sebel sama aku, bahkan mungkin benci sama aku atas kelakuanku sama kamu. Aku tau kamu nggak pernah nyaman apalagi suka digangguin atau dijahilin, tapi itu murni karena aku pengen deket sama kamu. Pengen agar ada sesuatu yang menghubungkan kita. Aku tau aku egois, tapi aku beneran suka sama kamu, dan semua kejahilan itu semata-mata karena aku pengen.."
"Darren...Darren.. stop. Aku..aku udah tau soal itu.." jawabku perlahan. Membuat mata Darren melebar, dan ia melanjutkan, "lantas kenapa kamu..."
Kuangkat tanganku untuk menghentikan ucapannya,
"Itu karena aku sendiri bingung sama apa yang aku rasain.. kayaknya aku... aku...."
"kamu?" tanya Darren yangn suaranya diwarnai ketegangan.
"Kayaknya aku juga suka sama kamu" jawabku dengan cepat dan lirih.
Walaupun begitu, dari binar yang terpancar dimatanya dan ketegangan yang memudar dari wajahnya, aku tau dia bisa mendengarku.
"Kalau begitu untuk pertanyaanku tadi, jawabannya iya?" tanyanya dengan senyum jahil penuh kemenangan.
Aku hanya bisa mengangguk pasrah.
"Kalau gitu, ulangi lagi dong ucapanmu yang tadi itu. Aku mau denger lebih jelas." ucapnya lembut sambil menatapku.
Kali ini saatnya aku membalas dendam.
"Nggak akan sampai kamu berhenti njahilin aku dan minta maaf sama aku dan mau ngelakuin apa aja yang aku minta"
Lagaknya ia mendengar nada jahil dalam suaraku yang belum pernah didengarnya.
"Hm, mau ganti jahilin aku ya? Masih terlalu cepat sepuluh tahun" katanya sambil menjulurkan lidah dan menyematkan sebuah bunga dikepalaku yang bukannya membuatku menjadi cantik justru malah konyol. Dalam kekagetanku, dia menjauh dariku sambil tertawa-tawa. Sedetik kemudian...
"DARREEEEEEN!!"

*ini adalah cerpen pertama yang selesai dengan sukses dan dengan nekatnya kupost dalam blog. mohon maaf jika ceritanya aneh dan gaya bahasanya berantakan. maklum pemula. ditunggu kritik dan sarannya*

LovaPeace :*
Aya

Wednesday 24 August 2011

blind

Kubuka lembar baru dalam hidupku
Tapi siapa sangka
Dalam lembar itu tersisa coretan masa laluku
Tentang kamu

Kupejamkan mataku dan kututup telingaku
Berusaha mengabaikan eksistensimu
Namun sungguh keterlaluan kau ini!

Bagaimana mungkin bayangmu menembus mataku
Bagaimana mungkin masih terdengar suaramu dalam kesunyianku
Mengapa? Walau sudah kukerahkan segenap dayaku
Masih juga tak mampu kuhentikan dirimu

Tahukah kamu bagian yang paling menjengkelkan bagiku?
Kenyataan bahwa aku tak mengetahui apa yang kau rasa tentangku
Menyakitkan mengetahui bahwa aku terombang-ambing perasaanku
Tanpa sedikitpun kutahu secuil perasaanmu

Satu hal yang kuinginkan adalah
Kau ada dihadapanku, tersenyum padaku
Dan walaupun kau tak rasakan apa yang kurasakan
Kau dapat memahami bahwa ternyata aku....
menyukaimu.


inspired by -Elvina Riama Situmorang-

LovaPeace :*
Aya

Bruno Mars - The Lazy Song

Today I don't feel like doing anything
I just wanna lay in my bed
Don't feel like picking up my phone
So leave a message at the phone
Cause today I swear I'm not doing anything

I gonna kick my feet up
Then stare at the fan
Turn the TV on throw my hand in my pants
Nobody's gonna tell me I can't

I'll be lounging on the couch,
Just chillin' in my snuggie
Click to MTV, so they can teach me how to dougie
Cause in my castle I'm the freaking man
Oh, oh

Yes I said it
I said it
I said it 'cause I can

Today I don’t feel like doing anything
I just wanna lay in my bed
Don’t feel like picking up my phone
So leave a message at the tone
Cause today I swear I'm not doing anything
Nothing at all

Tomorrow I'll wake up, do some P90X
Meet a really nice girl, have some really nice sex
And she's gonna scream out: 'This is Great'
(Oh my god, this is great)
Yeah

I might mess around, get my college degree
I bet my old man will be so proud of me
But sorry pops, you'll just have to wait
Oh, oh

Yes I said it
I said it
I said it 'cause I can

Today I don’t feel like doing anything
I just wanna lay in my bed
Don’t feel like picking up my phone
So leave a message at the tone
'Cause today I swear I'm not doing anything

No, I ain't gonna comb my hair
'Cause I ain't going anywhere
No, no, no, no, no, no, no, no, no, oh

I'll just strut in my birthday suit
And let everything hang loose
Yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah-eah

Oh
Today I don’t feel like doing anything
I just wanna lay in my bed
Don’t feel like picking up my phone
So leave a message at the tone
'Cause today I swear I'm not doing anything

Nothing at all
Nothing at all
Nothing at all

Click here to get the song ! :)

LovaPeace :*
Aya

miss


I really miss you all :*
can't wait to me you all at the 25th of August.
it's just tomorrow and yet I feel so impatient.
looking forward to our meeting.


LovaPeace :*
Aya

changed

konnichiwa minna-saan~

hari ini hari pertama libur dan aku sedang menikmati ketenangan di rumah yang sudah lama tidak kurasakan sebagi akibat dari kesibukanku #hoeek

dan seperti yang telah kita lihat bersama bahwa aku telah mengubah tampilan blogku menjadi super simple. yap, biar nggak "berat" dan buat ganti suasana aja. aku lagi agak ilfil ama warna pink dan motif bunga-bunga (tampilan sebelumnya)

oke well, selamat menjalankan ibadah puasa. semoga lancar-lancar aja ya puasanya!

LovaPeace :*
Aya

Saturday 20 August 2011

Happy Birthday to me

bukan hari ini, tapi KEMARIN. yak, apa boleh buat. akhirnya aku bertambah tua juga.oh, sudahlah. setiap hari juga aku bertambah tua. hanya saja ketika terjadi pertambahan yang pasti pada angka satuan dalam usiaku, rasanya menjadi semakin nyata.
oke, thanks buat temen-temen yang sudah mengucapkannya padaku. kalian harus tau bahwa itu sangat berharga untukku. aku sangat sangat menghargai kalian telah mengingat ulang tahunku walaupun hanya lewat pengingat di facebook.
Wish me Luck.

LovaPeace :*
Aya

Sunday 7 August 2011

just another junk post

coming back >.<
akhirnya setelah hari-hari yang begitu sibuk, betapa bahagianya bisa merasakan hari libur.
aah, aku kangen sama temen-temenku terutama yang udah pada ngacir ke luar kota T.T
hey you guys, i miss you :*

bulan puasa kali ini alhamdulillah semuanya lancar, as smooth as the windmill *apaan seh
dan alhamdulillah juga semuanya lancar, nggak ada tuh kelaperan ampe rasanya pengen makan tanah *no way
dan juga masih bisa main kesana kemari sepulang sekolah tanpa tergoda mampir untuk secangkir teh hangat yang yummy *never

dan heeey! I wanna told you this but I feel embarassed >.<
i found someone
hey, don't tell anyone!

LovaPeace :*
Aya

Monday 1 August 2011

Tips Sehat Selama Berpuasa

Assalamu'alaikum ya muslim wal muslimah..
Apa kabarnya dihari pertama puasa ini? Semoga senantiasa diberi kesehatan oleh Allah SWT..
Berikut ini aya mau bagikan sedikit tips berpuasa yang aya dapet dari berbagai sumber setelah menjelajah mbah gugel. Tadinya mau aya pake sendiri. Tapi aya pikir, kenapa nggak dibagikan aja? Lumayan nambah pahala di bulan puasa. :D
oke, langsung aja ya, cekidot!

1. Niat dan Tekad adalah hal utama
Tanpa niat dan tekad yang kuat, maka kita akan berat menjalankan ibadah puasa. Apalagi kalau menjalankannya nggak ikhlas. tapi kalau ketika beribadah dilandasi dengan niat dan tekad yang tulus karena Allah, maka Insyaallah akan lebih mudah dalam menjalankannya.

2. Jangan Lewatkan Sahur
Sahur adalah salah satu sunnah berpuasa dan penting dilakukan untuk tetap menjaga kebugaran tubuh selama puasa. Usahakanlah untuk sahur dengan menu yang seimbang. Dan jangan sahur terlalu gasik, sahurlah mendekati imsak.

3. Beraktivitaslah
Kebanyakan menganggap, kalau sedang puasa ya nggak usah beraktivitas. Tidur saja. Perlu diketahui bahwa anggapan ini adalah salah. Jika kita bermalas-malasan saat berpuasa, justru badan akan terasa letih. Lakukanlah aktivitas, walaupun tidak terlalu berat. Juga jangan memaksakan diri, karena pada awal puasa tubuh kita masih menyesuaikan dengan pola makan yang berubah.

4. Segerakan Berbuka begitu Mendengar Adzan
Begitu terdengar adzam maghrib, segerakanlah untuk berbuka. Jangan menunda-nundanya. Sebaiknya berbuka diawali dengan minur air putih dan makan makanan manis. kurma misalnya, atau barangkali kolak. Dan jangan jadikan berbuka sebagai ajang balas dendam setelah seharian berpuasa. Perut kita bisa sakit karena kaget dengna makanan yang masuk setelah seharian kosong.

5. Konsumsi Vitamin
Saat sahur atau berbuka, konsumsi vitamin untuk menjaga kondisi badan tetap fit. Perhatikan juga menu makanan, pastikan bahwa makanan yang kita konsumsi memenuhi kebutuhan gizi kita selama berpuasa.

Siip, itu aja yang bisa aya bagi, semoga bisa bermanfaat bagi para pembaca sekalian.
happy fasting! ^^

LovaPeace :*
Aya